Edd egészségesre magad 
Megtanulod, hogyan használhatsz egyszerű, de hatékony módszereket a mindennapokban, hogy fokozatosan növeld az önbizalmadat és pozitívabb önképet alakíts ki.Elsajátíthatod azokat a technikákat, ...
Edd egészségesre magad / 2024. október 31., csütörtök
Szeretjük azt mondogatni magunknak: „Annyira sikeres leszek, ha több önismeretem lesz. Annyira sikeres leszek, ha nyugodt és magabiztos tudok maradni egy krízishelyzetben. Annyira sikeres leszek, ...
Edd egészségesre magad / 2024. október 26., szombat
Ebben az epizódban a vizualizáció valódi természetéről és hatékony alkalmazásáról van szó. A fő üzenet, hogy bár a vizualizáció fontos eszköz lehet céljaink elérésében, önmagában nem elég - ...
Edd egészségesre magad / 2024. október 22., kedd
Az önreflexió művészete nem csupán egy önismereti eszköz, hanem az egyik leghatékonyabb módszer a személyes fejlődés és az életminőség javítása érdekében. Ebben az epizódban arról beszélek, ...
Edd egészségesre magad / 2024. október 15., kedd
Tudtad, hogy a D-vitamin nem csak a csontjaid egészségéért felelős? Képzeld, ez a napfény vitaminja kulcsszerepet játszik az immunrendszered erősítésében, befolyásolhatja a hangulatodat, és ...
Edd egészségesre magad / 2024. április 4., csütörtök
Ez az epizód a teljes felvétele a Karácsony Utáni Fogyás Cukor Méregtelenítéssel webinárnak:Cukorfüggőség Tünetei: Megismerheted a cukorfüggőség fizikai, lelki és viselkedési jeleit, valamint ...
Edd egészségesre magad / 2024. január 4., csütörtök
Ebből az epizódból megtudhatod Mi az a mikrobiomHogyan hatnak az egyes ételek a mikrobiom egészségéreHogyan kell elvégezni a mikrobiom diétátHogyan hat a bélflóra az agyra és a hangulatunkraProbiotikumok ...
Edd egészségesre magad / 2023. december 4., hétfő
A modern táplálkozástudomány fejlődése szorosan kötődik a társadalom változó életstílusához, technológiai fejlődéséhez és a tudományos kutatások eredményeihez. Ahogyan az egészségügyi problémák ...
Edd egészségesre magad / 2023. november 19., vasárnap
A szív egészsége alapvető jelentőségű minden ember számára, hiszen a szív az életünk motorja, amely vért pumpál az egész testbe, ezzel biztosítva a szervek és szövetek megfelelő oxigénellátását ...
Edd egészségesre magad / 2023. november 13., hétfő
Menopauza Útikalauz” Ebben az adásban mélyen beleásunk a menopauza és a pre-menopauza kihívásaiba és változásaiba. Megvizsgáljuk, hogyan alakulnak át a hormonjaink ebben az életszakaszban, milyen ...
Edd egészségesre magad / 2023. október 12., csütörtök
Ezen a héten egy izgalmas témába merülünk el, ami mindannyiunk életének részét képezi: az egészséges táplálkozás. A rengeteg információ és tanács, amit naponta kapunk, gyakran ellentmondásos ...
Edd egészségesre magad / 2023. szeptember 20., szerda
Mi az inzulinrezisztenicia és hogyan ismerhető fel?Hogyan dolgozza fel a testünk a cukrot?Lehet-e az inzulin rezisztencia és a táplálkozás között összefüggés?Mik a táplálkozási irányelvek IR ...
Edd egészségesre magad / 2023. július 7., péntek
Az egészséges táplálkozás jelentőségét nem lehet eléggé hangsúlyozni, és az egyik legjobb módja annak, hogy széles körű tápanyagokat biztosítsunk szervezetünknek, az a változatos, színes ételek ...
Edd egészségesre magad / 2023. június 17., szombat
Regisztrálj a Zsírégetés titkai webinárra ittAz immunválaszok rendkívül fontosak, mert ezek alkotják a szervezetünk védelmét a betegségekkel szemben. Ha az immunrendszer nem működik megfelelően, ...
Edd egészségesre magad / 2023. június 7., szerda
Az epizód részletesen kifejti a fordított diéta és a kalóriaciklizálás alapjait, és javaslatokat ad az ételek kiválasztására és az edzésre. Azt is megtudhatod, hogy hogyan lehet elkerülni a ...
Edd egészségesre magad / 2023. április 22., szombat
Bemutatom a részletes akciótervet amivel Tamara 6 hét alatt leadott 6 kiló zsírt, pedig már 3 hónapja megálltak a fogyási eredményei.Ha te is ettől a problémától szenvedsz, akkor hallgasd meg ...
Edd egészségesre magad / 2023. április 7., péntek
"Régóta küzdöttem az emésztési problémákkal, puffadással és későig nem tudtam elaludni, hajnalban pedig többször felébredtem, ezért a nappali energiám lecsökkent. A Mentor program során ...
Edd egészségesre magad / 2023. március 25., szombat
Mi az alulműködö pajzsmirigy, és mik a tünetei?Mi az a túlműködő pajzsmirigy és milyen tünetei vannak?Milyen ételektől kell óvakodni pajzsmirigy problémáknál?Hogyan alakítsam ki az életmódomat ...
Edd egészségesre magad / 2023. február 18., szombat
Hogyan tudjuk mentálisan befolyásolni a kényszeres túlevést, az ételek iránti vágyat?A túlevés az agyban kezdődik?A túlevés egy étkezési zavar?Ha kényelmi ételeket kívánok az annak a jele, hogy ...
Edd egészségesre magad / 2023. január 24., kedd
Lehetséges zsírt veszíteni és meg is tartani hosszútávon az eredményeket?Hogyan fogyjak le 10 kilót?Hogyan fogyhatok anélkül, hogy visszahíznám az elvesztett súlyt?Mi a súlyvesztés legegészségesebb ...
Edd egészségesre magad / 2023. január 9., hétfő
Új generációs hírportál. Hírek, video, podcast, blog! Állítsd be kedvenc hírforrásaidat és kövesd az igazán fontos híreket.
Copyright © HírVezető. Minden jog fenntartva!