Edd egészségesre magad 
Maradj egészséges és kiegyensúlyozott a Karácsony és az Újév menüjei alatt is! Egészséges táplálkozás, főzős tippek, konyhai ötletek. Küldj üzenetetEgészség, vitalitás, harmónia (ingyenes csoport): ...
Edd egészségesre magad / 2024. december 9., hétfő
Ez az epizód egy rövid, könnyen értelmezhető útmutatót kínál azoknak, akik szeretnének mélyebben megérteni, hogyan befolyásolja az étkezés a köszvény kialakulását és súlyosságát. Nem orvosi ...
Edd egészségesre magad / 2024. december 1., vasárnap
Rudnay-Peters Krisztina ezekre a kérdésekre adta meg a magyarázatokat:Hogyan lehet befolyásolni a hormonokat a növényi étkezéssel?Hogyan lehet növényi étrenden “jól” táplálkozni?Puffadás, ételintolerancia, ...
Edd egészségesre magad / 2024. november 26., kedd
💧 A hidratáció titkai: Miért fontos és hogyan csináld jól?* Tudtad, hogy a dehidratáció az energiaszinted csökkenését, fejfájást, és még a koncentrációs képességed romlását is okozhatja? Az ...
Edd egészségesre magad / 2024. november 16., szombat
🎧 Ebben az epizódban olyan titkok tárulnak fel a modern nőknek, amikről eddig senki sem beszélt őszintén: Szó lesz arról a bizonyos módszerről is, amit a legsikeresebb nők alkalmaznak, de valamiért ...
Edd egészségesre magad / 2024. november 5., kedd
Megtanulod, hogyan használhatsz egyszerű, de hatékony módszereket a mindennapokban, hogy fokozatosan növeld az önbizalmadat és pozitívabb önképet alakíts ki.Elsajátíthatod azokat a technikákat, ...
Edd egészségesre magad / 2024. október 31., csütörtök
Szeretjük azt mondogatni magunknak: „Annyira sikeres leszek, ha több önismeretem lesz. Annyira sikeres leszek, ha nyugodt és magabiztos tudok maradni egy krízishelyzetben. Annyira sikeres leszek, ...
Edd egészségesre magad / 2024. október 26., szombat
Ebben az epizódban a vizualizáció valódi természetéről és hatékony alkalmazásáról van szó. A fő üzenet, hogy bár a vizualizáció fontos eszköz lehet céljaink elérésében, önmagában nem elég - ...
Edd egészségesre magad / 2024. október 22., kedd
Az önreflexió művészete nem csupán egy önismereti eszköz, hanem az egyik leghatékonyabb módszer a személyes fejlődés és az életminőség javítása érdekében. Ebben az epizódban arról beszélek, ...
Edd egészségesre magad / 2024. október 15., kedd
Tudtad, hogy a D-vitamin nem csak a csontjaid egészségéért felelős? Képzeld, ez a napfény vitaminja kulcsszerepet játszik az immunrendszered erősítésében, befolyásolhatja a hangulatodat, és ...
Edd egészségesre magad / 2024. április 4., csütörtök
Ez az epizód a teljes felvétele a Karácsony Utáni Fogyás Cukor Méregtelenítéssel webinárnak:Cukorfüggőség Tünetei: Megismerheted a cukorfüggőség fizikai, lelki és viselkedési jeleit, valamint ...
Edd egészségesre magad / 2024. január 4., csütörtök
Ebből az epizódból megtudhatod Mi az a mikrobiomHogyan hatnak az egyes ételek a mikrobiom egészségéreHogyan kell elvégezni a mikrobiom diétátHogyan hat a bélflóra az agyra és a hangulatunkraProbiotikumok ...
Edd egészségesre magad / 2023. december 4., hétfő
A modern táplálkozástudomány fejlődése szorosan kötődik a társadalom változó életstílusához, technológiai fejlődéséhez és a tudományos kutatások eredményeihez. Ahogyan az egészségügyi problémák ...
Edd egészségesre magad / 2023. november 19., vasárnap
A szív egészsége alapvető jelentőségű minden ember számára, hiszen a szív az életünk motorja, amely vért pumpál az egész testbe, ezzel biztosítva a szervek és szövetek megfelelő oxigénellátását ...
Edd egészségesre magad / 2023. november 13., hétfő
Menopauza Útikalauz” Ebben az adásban mélyen beleásunk a menopauza és a pre-menopauza kihívásaiba és változásaiba. Megvizsgáljuk, hogyan alakulnak át a hormonjaink ebben az életszakaszban, milyen ...
Edd egészségesre magad / 2023. október 12., csütörtök
Ezen a héten egy izgalmas témába merülünk el, ami mindannyiunk életének részét képezi: az egészséges táplálkozás. A rengeteg információ és tanács, amit naponta kapunk, gyakran ellentmondásos ...
Edd egészségesre magad / 2023. szeptember 20., szerda
Mi az inzulinrezisztenicia és hogyan ismerhető fel?Hogyan dolgozza fel a testünk a cukrot?Lehet-e az inzulin rezisztencia és a táplálkozás között összefüggés?Mik a táplálkozási irányelvek IR ...
Edd egészségesre magad / 2023. július 7., péntek
Az egészséges táplálkozás jelentőségét nem lehet eléggé hangsúlyozni, és az egyik legjobb módja annak, hogy széles körű tápanyagokat biztosítsunk szervezetünknek, az a változatos, színes ételek ...
Edd egészségesre magad / 2023. június 17., szombat
Regisztrálj a Zsírégetés titkai webinárra ittAz immunválaszok rendkívül fontosak, mert ezek alkotják a szervezetünk védelmét a betegségekkel szemben. Ha az immunrendszer nem működik megfelelően, ...
Edd egészségesre magad / 2023. június 7., szerda
Az epizód részletesen kifejti a fordított diéta és a kalóriaciklizálás alapjait, és javaslatokat ad az ételek kiválasztására és az edzésre. Azt is megtudhatod, hogy hogyan lehet elkerülni a ...
Edd egészségesre magad / 2023. április 22., szombat
Új generációs hírportál. Hírek, video, podcast, blog! Állítsd be kedvenc hírforrásaidat és kövesd az igazán fontos híreket.
Copyright © HírVezető. Minden jog fenntartva!