Edd egészségesre magad / 2021. szeptember 18., szombat

#43 Melyik rizst válasszam? A különböző rizs fajták tápanyag tartalmi különbségei

Fehér rizs? Barna rizs? Spanyol rizs? Jázmin rizs? Fekete rizs? Vadrizs?

• Melyik a legjobb rizs?
• Mennyi tápanyag van a különféle rizsekben?
• Milyen feldolgozási eljárásoknak vetik alá a különféle rizseket?
• Melyik ételhez melyik rizs illik?

És még sok más...

Kiegészítés:
Étkezz tudatosan weboldal
Heti edzések és étrendek:
Http://etkezztudatosan/felazizmotleazsirt
Személyre szabott étkezés és életmód program:
6 hetes személyre szabott életmód program
Ingyenes Holisztikus Életmód Magazin:
Https://etkezztudatosan.hu/hirlevel
Ingyenes étrend tervek:
Https://etkezztudatosan.hu/ingyenes
FIGYELMEZTETÉS Ez a podcast nem hivatott betegségeket diagnosztizálni, vagy kezelni. Konzultálj az orvosoddal mielőtt bármit használsz amit itt hallottál. A műsorban elhangzottak a személyes véleményem, tapasztalatom, mint növényi alapú táplálkozási szakértő, ami nem mindig egyezik a tankönyvekben publikált információkkal. 

További linkek, ingyenes anyagok, social média
FIGYELMEZTETÉS: Ez a podcast nem hivatott betegségeket diagnosztizálni, vagy kezelni. Konzultálj az orvosoddal mielőtt bármit használsz amit itt hallottál. A műsorban elhangzottak a személyes véleményem, tapasztalatom, mint regisztrált táplálkozási szakértő és személyi edző, ami nem mindig egyezik a tankönyvekben publikált információkkal.