Energiagolyó
Gyors energiagolyó tízóraira, uzsonnára.
Hozzávalók (mérettől függően 20-25 db.):
40 g darált dió
50 g darált mandula
80 g datolya
2 mandarin leve és 1 reszelt héja
3 tk. kakaó
20 g puffasztott quinoa
+mandula, amibe forgatom
Aprítógépben mindent aprítok míg összeáll egy masszává. 10 grammos golyókat formázok darált mandulába forgatom. Hűtőben néhány napot eláll.
0 Hozzászólás:
Legyél te az első hozzászóló!
Hozzászólás írásához be kell jelentkezni: