Év eleji tisztulás tippek
Év elején tökéletes az időzítés egy kis tisztulásra, aminek különböző módjait választhatod:
1. heti 1 böjt nap (víznap)
2. időben korlátozott étkezés (IKÉ)
3. du. már csak zöldség és víz
4. este 1 kiskanál mustármag lenyelése rágás nélkül, vízzel 4 napig max
Bármelyik módszert is választod, biztosan megérzed január végére a közérzeteden és derék tájt is a változást!
Még több egészség: www.lavidanatural.hu
0 Hozzászólás:
Legyél te az első hozzászóló!
Hozzászólás írásához be kell jelentkezni: