Maradjon aktív, hogy egészséges maradhasson! Fáj a válla, dereka, elnehezedett, mintha berozsdásodtak volna a tagjai? Meglassult, enervált, a munka sem megy, de kipihenni sem tudja magát, még ...
HRDoktor / 2024. október 25., péntek
A munkahelyi teljesítményünket is jelentősen ronthatják az egyik leggyakoribb szembetegség, a heveny kötőhártya-gyulladás (akut konjunktivitisz) tünetei. Ilyenkor a kötőhártyánk bepirosodik, ...
HRDoktor / 2024. október 14., hétfő
Még alig ért be a munkahelyére, máris fáradtnak érzi magát? Úgy érzi, bármelyik pillanatban el tudna aludni a hosszúra nyúlt munkahelyi megbeszélés alatt, mindössze le kellene csuknia a szemeit ...
HRDoktor / 2024. október 11., péntek
Az 5 és 10 kilométeres futótávok jól megvalósítható célok mind a kezdő, mind a középhaladó futók számára. Ezeknek a futótávoknak nagy előnye, hogy úgy fejlesztheted velük a futóképességedet, ...
HRDoktor / 2024. október 3., csütörtök
Stresszes a munkája, éjszaka sem tud eleget pihenni és magas a vérnyomása? Ez az egyik lehető legrosszabb kombináció a szív egészsége szempontjából. A stressz, az alváshiány és a magas vérnyomás ...
HRDoktor / 2024. szeptember 26., csütörtök
Az egész napos irodai munkavégzés közben hajlamosak vagyunk rá, hogy csak kutyafuttában kapjunk be néhány falatot, ahelyett hogy nyugodtan leülnénk végigenni egy teljes, többfogásos ebédet, ...
HRDoktor / 2024. szeptember 17., kedd
Az allergiaszezon kutatási eredmények szerint a munkavállalók 25%-a számára kihívást jelenthet, függetlenül attól, hogy irodai vagy fizikai munkát végeznek. A pollen, a por, és más allergének ...
HRDoktor / 2024. augusztus 26., hétfő
A nyári szabadságok időszaka után sokak számára jelentenek kihívást a hirtelen nagy mennyiségben nyakukba szakadó munkahelyi feladatok – különösen ha ezek a gyerek(ek) iskolakezdésével párhuzamosan ...
HRDoktor / 2024. augusztus 23., péntek
Ijesztő helyzet, ha valaki a környezetünkben kiugróan magas vérnyomás miatt rosszul lesz. Mi a teendő, hogyan segíthetünk? [...] Bővebben!
HRDoktor / 2024. augusztus 14., szerda
A külföldi munkavállalóknak egy kialakult munkahelyi csapatba történő beillesztése, beilleszkedése komoly kihívást jelent, hatékony megvalósításával azonban egy jól működő munkahelyi közösséget ...
HRDoktor / 2024. július 31., szerda
Jelenleg négy különböző generáció tagjai dolgoznak együtt a munkahelyeken, ami a lehetőségek mellett számos kihívással szembesíti a többgenerációs csapatokat vezető menedzsereket. A generációs ...
HRDoktor / 2024. július 24., szerda
A Z-generáció, a 15-29 éves korosztály tagjai a legfiatalabbak, akik még csak mostanában léptek be a munkaerőpiacra. Sok munkaadót és vezetőt foglalkoztat a kérdés, hogyan lehet integrálni őket ...
HRDoktor / 2024. július 17., szerda
Sokan szeretik, de vannak, akik csak nehezen viselik el: a klíma használata évtizedek óta heves vitákat vált ki a munkahelyeken, mert számos előnye mellett kellemetlenségeket, bajt is okozhat. ...
HRDoktor / 2024. július 4., csütörtök
A stressz önmagában nem okoz cukorbetegséget, de ha adott a genetikai hajlam és esetleg más kockázati tényezők is jelen vannak az életében, a munkahelyen és azon kívül tapasztalt stressz felgyorsíthatja ...
HRDoktor / 2024. június 27., csütörtök
A csendes vakációzás egy olyan munkahelyi trend, amikor az alkalmazottak titokban vesznek ki szabadságot anélkül, hogy a munkaadójuk számára hivatalosan bejelentenék. A nyáron a szokásosnál ...
HRDoktor / 2024. június 20., csütörtök
Kutatási eredmények szerint a gyakori digitális média használat körülbelül 10%-kal növeli az ADHD-ra jellemző tünetek kialakulásának kockázatát, valamint jelentős mértékben ronthat a már meglévő ...
HRDoktor / 2024. június 6., csütörtök
A legtöbb munkavállaló örül annak, ha a munkahelyén home office-ra van lehetőség, de milyen hatással lehet az otthonról végzett munka a munkavállaló életmódjára, egészségi állapotára? [...] ...
HRDoktor / 2024. május 30., csütörtök
Azokat az irodai dolgozókat, akik a nap jelentős részében lefelé fordított fejjel néznek a munkaeszközeikre: számítógépükre, laptopjukra, mobiltelefonjukra vagy éppen más képernyőkre, nagy mértékben ...
HRDoktor / 2024. május 21., kedd
Valljuk be, szinte mindannyiunkkal előfordul, hogy irodai munkavégzés közben vagy céges értekezleteken keresztbe tett lábbal ülünk az asztalnál. Ez azonban hiába kényelmes, egy káros szokás, ...
HRDoktor / 2024. május 13., hétfő
Életmódtanácsadók és laikusok körében gyakran elhangzik: a pozitív gondolkodás nemcsak a pszichés állapotnak tesz jót, hanem a betegek testi gyógyulását is hatékonyan segíti. Megerősíti ezt ...
HRDoktor / 2024. május 7., kedd
Új generációs hírportál. Hírek, video, podcast, blog! Állítsd be kedvenc hírforrásaidat és kövesd az igazán fontos híreket.
Copyright © HírVezető. Minden jog fenntartva!
