❤️🥰 Milyen a "vajas kenyér" amikor fogyózol? Hát ILYEN! :)

❤️🥰 Hozzávalók:
Peak Mct olaj: https://peakshop.hu/shop/mct_olaj
Peak Protein Breader: https://peakshop.hu/shop/peak_feherjes_breader_por
3 db tojás
só
2 fej lilahagyma
szotyola ha akarsz
belerakni
nagy szemű zabpehely
kis szemű zabpehely
zabliszt
1 csomag sütőpor
⭐⭐⭐⭐⭐ Ajánlom! Mellékízmentes, sütök-főzök vele,szuper, viszont egy észrevételt írnék, hogy fontolóra kellene venni a kupak cseréjét egy cseppmentesre. - Renáta
❤️ Oszd meg ezt a receptet a diétázó
barátaiddal is!
Egy olaj, amit nem kell beleszámítanod a napi zsírfogyasztásodba, akkor sem ha fogyókúrázol!
Az MCT olaj kókusz és pálmaolajból készült speciális olaj, amelyet olyan beteg embereknek fejlesztették ki a gyógyászatban, akik nem képesek a hagyományos zsírokat rendesen megemészteni, felszívni és felhasználni. Az MCT trigliceridjei lényegesen rövidebbek, mint az átlagos zsírokban, tehát gyorsabban felszívódnak és hidrolizálódnak a szervezetedben. Az MCT olaj helyettesítő emésztése kevesebb enzimet és gyengébb epekiválasztást igényel, mint a hagyományos zsíroké. Emiatt teljesen megkerüli a limfatikus rendszert és közvetlenül a keringési rendszeredbe jut. E folyamat következménye a nagyon magas biológiai érték és az, hogy az MCT kalória tartalma azonnali energiatermelésre alkalmas, azaz:
nem raktározódik a zsírszövetekben, ha túlzásba viszed a fogyasztását
rendkívül sok energiát ad, ha keményen diétázol, és egy egy órás kardió edzés előtt állsz
A zsírok ugyanúgy mint a fehérjék és a szénhidrátok, a makro tápanyagok közé tartoznak az emberi táplálkozásban. Ugyanúgy, mint a fehérjék vagy a szénhidrátok, nélkülözhetetlenek.
A szervezetedbe való bejuttatásuk életfeltétel. Alapvetően a többszörösen telítetlen linolsav (omega 6 zsírsav) és az alfa linolénsav (omega 3 zsírsav) a legfontosabb számunkra – fontos, hogy ezeket a táplálékkal bevigyük a testünkbe.

💌 Mindig TUDD meg időben a legérdekesebb AKCIÓKAT! Itt kérj ÉRTESÍTÉST:
https://peakshop.hu/az-ertek-ami-segit-neked/
💌 TÖLTSD le ingyen, a legjobb cukimentes recepteket, és fitnessz étrendeket, katt:
https://peakshop.hu/shop/ajanlatok/peak_ingyenes_tudasanyagok
WEBSHOP:
https://peakshop.hu/
https://peakshop.eu/
📧Ügyfélszolgálat:
support@peakshop.hu
+36203699910

✅Kövess Be a Facebookon:
https://www.facebook.com/peakshop.hu
✅Csatlakozz a Facebook Csoporthoz:
https://www.facebook.com/groups/peakgirls
✅Kövess be az Instagrammon:
https://www.instagram.com/peakshop.hu
✅Pinterest
https://hu.pinterest.com/peak_shop/
✅Fent vagyunk a TikTok-on is!
https://tiktok.com/@peakshop.hu
⭐Elég a fogyókúrákból! Maradj formában és egészségesen egy Életen át, könnyeden, több mint 500 féle változatos ízzel. A Peak Európa egyetlen étrend kiegészítő márkája, aki a család minden tagjára gondol.