🥰❤️ Áhh nem fogom kibírni kenyér nélkül! A SOKADIK diétás kenyér a Peakshopon! Most vöröslencséből!

🥰❤️ Áhh nem fogom kibírni kenyér nélkül! Nem tudok róla leszokni, nem tudok nélküle élni. Mi a megoldás, ha mégis fogyózni kell?
🥰❤️ A SOKADIK diétás kenyér a Peakshopon! Most vöröslencséből, és tonhalkrémmel.
🥰❤️ Kenyér helyettesítő EBOOK ITT: https://peakshop.hu/shop/peak_dietas_kenyer_receptek_ebook
🥰❤️ Hozzávalók:
vöröslencse (30 dkg, nem kell 1 kg!)
só
2 fej vöröshagyma
3 db tojás
1 csomag sütőpor
joghurt natúr
fokhagyma
reszelt sajt
tökmag ha akarsz teszel bele
szezámmag
Peak Mct Olaj: https://peakshop.hu/shop/mct_olaj
Peak Ételízesítő: https://peakshop.hu/shop/peak_natural_food_flavouring
zabliszt
kis és nagyobb szemű zabpehely
vegyesen
🥰❤️ Hozzávalók a halkrémhez:
vizes tonhal
konzerv
főtt tojás
friss petrezselyemzöl
citromlé
Peak Mct olaj: https://peakshop.hu/shop/mct_olaj
só, bors
mustár
natúr joghurt
Peak Ételízesítő: https://peakshop.hu/shop/peak_natural_food_flavouring
⭐⭐⭐⭐⭐ Tökéletes választás mindenhez az MCT. Amikor használom, soha nem érzem azt, mint amit zsiradékok használatánál éreztem, hogy talán túl sok, biztos nem tesz jót, stb.... Ha csak lehet, ezt fogom venni. Köszönöm! 🙂 - Márta
❤️ Küld el a fehér- kenyér ellen küdző diétázó barátaidnak is ezt a receptet!
Egy olaj, amit nem kell beleszámítanod a napi zsírfogyasztásodba, akkor sem ha fogyókúrázol!
Az MCT olaj kókusz és pálmaolajból készült speciális olaj, amelyet olyan beteg embereknek fejlesztették ki a gyógyászatban, akik nem képesek a hagyományos zsírokat rendesen megemészteni, felszívni és felhasználni. Az MCT trigliceridjei lényegesen rövidebbek, mint az átlagos zsírokban, tehát gyorsabban felszívódnak és hidrolizálódnak a szervezetedben. Az MCT olaj helyettesítő emésztése kevesebb enzimet és gyengébb epekiválasztást igényel, mint a hagyományos zsíroké. Emiatt teljesen megkerüli a limfatikus rendszert és közvetlenül a keringési rendszeredbe jut. E folyamat következménye a nagyon magas biológiai érték és az, hogy az MCT kalória tartalma azonnali energiatermelésre alkalmas, azaz:
nem raktározódik a zsírszövetekben, ha túlzásba viszed a fogyasztását
rendkívül sok energiát ad, ha keményen diétázol, és egy egy órás kardió edzés előtt állsz
A zsírok ugyanúgy mint a fehérjék és a szénhidrátok, a makro tápanyagok közé tartoznak az emberi táplálkozásban. Ugyanúgy, mint a fehérjék vagy a szénhidrátok, nélkülözhetetlenek.
A szervezetedbe való bejuttatásuk életfeltétel. Alapvetően a többszörösen telítetlen linolsav (omega 6 zsírsav) és az alfa linolénsav (omega 3 zsírsav) a legfontosabb számunkra – fontos, hogy ezeket a táplálékkal bevigyük a testünkbe.

#bread #lentil #lentilbread #dietbread #breadmaking #breadbaking #breadtime #dietbread #noflour #nowheat #nosugar #mctoil #dietfood #howtolooseweight #howto #howtoeat #eathealthy #eathealthyfood
💌 Mindig TUDD meg időben a legérdekesebb AKCIÓKAT! Itt kérj ÉRTESÍTÉST:
https://peakshop.hu/az-ertek-ami-segit-neked/
💌 TÖLTSD le ingyen, a legjobb cukimentes recepteket, és fitnessz étrendeket, katt:
https://peakshop.hu/shop/ajanlatok/peak_ingyenes_tudasanyagok
WEBSHOP:
https://peakshop.hu/
https://peakshop.eu/
📧Ügyfélszolgálat:
support@peakshop.hu
+36203699910

✅Kövess Be a Facebookon:
https://www.facebook.com/peakshop.hu
✅Csatlakozz a Facebook Csoporthoz:
https://www.facebook.com/groups/peakgirls
✅Kövess be az Instagrammon:
https://www.instagram.com/peakshop.hu
✅Pinterest
https://hu.pinterest.com/peak_shop/
✅Fent vagyunk a TikTok-on is!
https://tiktok.com/@peakshop.hu
⭐Elég a fogyókúrákból! Maradj formában és egészségesen egy Életen át, könnyeden, több mint 500 féle változatos ízzel. A Peak Európa egyetlen étrend kiegészítő márkája, aki a család minden tagjára gondol.