A Beled a második Agyad!

➡️#reklám A mai videót az Incogni támogatta: ➡️https://incogni.com/tanulom
Az Incogni nem csak megkeresi azokat az adatkereskedőket, akik az engedélyed nélkül eladják az adataidat, de meg is keresi őket, hogy azonnal töröljék őket.
A mai videóban a bél-agy tengelyről lesz szó, valamint a bennük lévő mikrobiomról, annak szerepéről, működéséről és hatásáról a testi-lelki egészségünkre.
✅Tanulom Magam támogatói videók: https://www.youtube.com/channel/UCprDlwp0p9pKAZQ8wnzAQ4g/join
✅Attis VR-ozik YouTube csatorna: https://www.youtube.com/@attisvr-ozik
✅Tanulom Magam Érzelmi Intelligencia, Önbizalom és Időmenedzsment Tanfolyamok: https://www.tanulommagamtanfolyam.hu/
✅Tanulom Magam Reddit: reddit.com/r/tanulommagam
✅Attis Instagram:
https://www.instagram.com/attis_ae_tm/
✅Tanulom Magam Tréningek Weboldal: https://www.tanulommagamtreningek.hu/
✅Tanulom Magam Tréningek Facebook: https://www.facebook.com/Tanulom-Magam-Tr%C3%A9ningek-108750858844347
✅Tanulom Magam Tanulók csoport:
https://www.facebook.com/groups/357558988087676/
✅Tanulom Magam Instagram:
https://www.instagram.com/tanulom_magam/
✅Email: tanulommagamcsatorna@gmail.com
00:00 - Bevezetés
02:57 - Mi az a bélmikrobiom?
04:46 - Mit csinál a bélmikrobiom?
07:23 - A bél-agy tengely
11:55 - Hogyan erősítheted a bélmikrobiomodat?
14:07 - Érdekes kutatások a bélmikrobiomról
17:40 - Lezárás