200 Fekvőtámasz 30 Napig - BUTA kihívás

Évente felrebben az interneten, hogy nyomj napi 200 fekvőtámaszt, megváltoztatja az életed. De valóban így van? Alkalmas ez a kihívás izomépítésre? És erőnövelésre? Leteszteltük!
Az intelligens csoport edzéstervét egy kedves barátom, Zsolti programjából kalkuláltam. Nem szponzor (a vásárlások után nem kérek tőle semmit), csak egyszerűen kiváló a módszer, magam sem tudnék jobbat alkotni. Ha érdekel, itt találod.
https://confidenceandpower.hu/termek/oldschool-fekvotamasz-edzesprogram/
🦾 Gyere velünk csoportos edzésre, jó lesz:
ajjasjay@gmail.com
VAGY
http://m.me/JaysWorkout
☕️ Tetszett? Hívj meg egy kávéra!
https://www.donably.com/jay
... ha esetleg most nem fér bele a kávéravaló, a lájk még mindig ingyen van! 👍
💪 A világ LEGJOBB táplálékkiegészítőjéhez, a MUSZKLI-hoz örök 10%-os kuponkód: izmotiszom
https://muszkli.com
🌿 Közösségi média:
https://linktr.ee/ajjasjay
🚂 Felszállás a HYPEVONATRA ezen a linken:
https://www.youtube.com/@hypevonat
📺 Ha szeretnéd a videókat reklámmentesen élvezni, használd a YouTube Premium szolgáltatást!