[15] Meditáció #5 Mantra használata - Shanti
Mantrák használata meditációk során elmélyítheti a belső éberséget, segíthet önmagunkon kívül egy nagyobb eszmére pontosítani. Shanti mantra nyugalmat áraszt a testbe, elfoszlatja a stresszes és görcsös gondolatokat, valamint békét hoz a múltba, jelenbe és jövőbe.
0 Hozzászólás:
Legyél te az első hozzászóló!
Hozzászólás írásához be kell jelentkezni: