Jelenlét / 2021. március 29., hétfő

Pozitívnak maradni pandémia idején - mi így küzdünk meg vele

A Jelenlét célja változatlanul az, hogy hétről hétre szerkesztőink, vagy külsős vendégek, szakemberek megszólaltatásával, kicsit mélyebben tekintsünk jelen létünkbe, és próbáljuk azt minél teljesebben megélni – ami egy olyan helyzetben, ami több mint egy éve körülvesz bennünket és a világot, különösen fontos.
Erről is szó esik Gillich Panna főszerkesztőnk, illetve Enzsel Adél és Póli Emma szerkesztőink legfrissebb beszélgetésében, ahol is egy közelmúltban publikált tanulmány nyomán azokat a módszereket járják körül, illetve vizsgálják a hölgyek, amelyek segítenek megőrizni a „józan eszünket” – de legalábbis mentális stabilitásunkat –, amikor a hírek óránként halálról, betegségről és az egyén korlátozottságáról szólnak. Kifejezetten üdítően hat Emma „önpirospontozása” a mindennapi mozgásért, Panna motivációs füzete, vagy Adél „testen kívüli élményei”.
Teljes cikkünk: https://www.impulzivmagazin.hu/pozitivnak-maradni-pandemia-idejen-mi-igy-kuzdunk-meg-vele/
Tanulmány: https://semmelweis.hu/klinikai-pszichologia/files/2020/11/Perczel-Forintos-D_A-j%C3%B3t-keresd-ne-a-rosszat_megk%C3%BCzd%C3%A9s-j%C3%A1rv%C3%A1ny-idej%C3%A9n.pdf
Kövess minket:
www.facebook.com/impulzivmagazin/ www.instagram.com/impulzivmagazin/?hl=hu
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Iratkozzatok fel és értékeljétek csillaggal az adásunkat! Köszönjük!