halottnak a coach bán andrással / 2020. május 20., szerda

045. "az anyaság nagyon leterített"

Hajni brutális őszinteséggel mesél élete mélypontjairól, arról hogyan ment tönkre két gyerekkel a házassága az olasz férjével. a történet legizgalmasabb része természetesen a felállás a padlóról és egy magasabb szintű életminőség megteremtésének lehetősége. 

adásnapló:

• 20 éve olaszországban


• kiégés anyaként


• 4 évig nem aludtam éjjel


• a szülés utáni depresszió legmélyebb bugyrai


• felrobban a házasság


• alkohol, mint öngyógyítás


• a barátok elvesztése


• a megvilágosodás pillanata


• meditációs csoport, mint életmentés


• a közösség és az emberi kapcsolódás ereje


• megtanulni figyelni magunkra


• hogyan kommunikáljuk az érzéseinket, igényeinket?


• a saját változásunk automatikusan változást generál a környezetünkben


• az anyaság mártírság?


• elfogadni a saját és a partnerünk tökéletlenségét


• a személyes válság hatása a karrierre

social media, kontakt és más:

banandras.hu

halottnakacoach.hu

---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/halottnakacoach/message