halottnak a coach bán andrással / 2019. szeptember 4., szerda

025. coaching vagy terápia?

az adás vendége egy volt kliensem Kata, aki részletesen elmesélni, hogyan próbálta meg kétszer is kioltani a saját életét fiatalabb korábban. megtudjuk, hogyan jött ki a gödörből miközben átbeszélem vele, hogy milyen különbségeket tapasztalt a korábbi pszichoterápiás kezelései és a velem végzett coaching között. mégis melyik folyamat miben tud segíteni? mikor hová érdemes fordulni? ezekre mind választ kapsz ma.

adásnapló:

• londonba költözés 24 évesen


• egyszerre két egyetem végzése 2 országban, plusz meló


• szakítás az államvizsga előtt


• öngyilkossági kísérlet, bulimia


• depresszió


• antidepresszáns, terápia, csoport terápia


• coaching vs terápia


• a változás


• hipnoterápia, CBT


• meditáció, mindfulness, séta

további részletek a coachingról: https://halottnakacoach.blog/2019/08/07/a-munka-orome/

csatlakozz a haC podcast zárt facebook közösségéhez, hogy nem maradj le semmiről! https://www.facebook.com/groups/halottnakacoach/

---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/halottnakacoach/message