A rostdús étrend: Több mint egy trend – az egészség kulcsa
A rostdús étrend nem divathóbort! A táplálkozási trendek világában egyre nagyobb figyelmet kap a rostdús étkezés, és bár sokan hajlamosak divathóborként kezelni, az igazság ennél sokkal komolyabb. A rostok szerepe nemcsak a fogyásban és az emésztés egészségének fenntartásában kulcsfontosságú, hanem egyre több kutatás mutat arra, hogy a rostdús táplálkozás hozzájárulhat a daganatos megbetegedések kockázatának csökkentéséhez […]
0 Hozzászólás:
Legyél te az első hozzászóló!
Hozzászólás írásához be kell jelentkezni: