6 "férfias" viselkedés, amely aláássa a tesztoszteronszinted
Az igazság az, hogy sok zavar van, amikor a tesztoszteronról, a legerősebb férfi hormonról van szó. Talán fontolóra veszed, hogy "érzelmi kőfal" legyél, és "steaket" egyél, vagy az állandó kísérleteket, hogy felülmúld a haverjaid, azért hogy megmutasd túlteng benned a tesztoszteron. Ezek viszont nem segítenek. Valójában léteznek olyan tevékenységek, amelyeket "férfiasnak" tartunk ugyan, de valójában rossz szolgálatot tesznek a tesztoszteronszintünknek. Itt az ideje, hogy leromboljunk néhány tévhitet és megvitassunk hat "férfias" viselkedést, amelyek valójában károsak a hormonális jólétre.
0 Hozzászólás:
Legyél te az első hozzászóló!
Hozzászólás írásához be kell jelentkezni: